وظيفة العقد البكتيرية هي:

تمدّ الحبوب الإنسان بما لا يقل عن:

من أسباب قدرة الحبوب على التخزين مدة طويلة:

العنصر الغذائي الأساسي في البقوليات هو:

من الصناعات التحويلية للحبوب:

من متطلبات السلامة عند تحضير الشوفان:

مرض السيلياك ينتج عن تناول:

يُعدّ الرشوف من الأكلات:

من أعراض مرض السيلياك:

تساعد زراعة البقوليات في:

يُفضّل تناول الحبوب والبقوليات معًا من أجل:

يمكن حفظ البقوليات الجافة لمدة:

تُشكّل الحبوب والبقوليات جزءًا مهمًا من غذاء الإنسان بسبب:

يحتوي طبق الرشوف على:

تُعدّ الحبوب مصدرًا رئيسًا للطاقة بسبب احتوائها على:

يُنصح مريض السيلياك باتباع نظام غذائي:

يُنقع الحمص قبل طهيه من أجل:

يُضاف الكمون إلى الحمص من أجل:

من أمثلة الحبوب:

تساعد الألياف الغذائية على: