من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:

تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ: